「出産直前までお灸！」逆子だったのでお灸をしていました！！

私は28週目に逆子と言われて、逆子体操を助産師から教えてもらいました。

それから1週間後、逆子のままだったのでお灸をするように医師から言われ、紹介された鍼灸院に数回行きました。

お灸が気になる人の参考になれば嬉しいです。

初めて行った日のこと

初めて行った時は、約1時間掛かりました。

まずは問診票を書き、それから様々なことを聞かれましたよ。

例えば……

• 妊婦健診では何か言われているのか？
• アイスは食べるのか？
• お風呂に入っているのか？

たくさん質問されたので、「ここまで聞かれるとは……」と驚きました。

それで逆子の原因の1つに冷えがあるそうなので、「冷やさないようにあたたかくして過ごして下さい」と言われました。

産院でも同じことを言われたので、「気をつけないといけないな」と心の中で思いましたよ。

質問が終わり、あたたかい生活をするために、6つのアドバイスをもらいました。

その6つというのは……

• 食事はあたたまるものを選ぶ⇒鍋・ポトフ・おでん
• 飲み物もあたたまるものを選ぶ⇒お湯・韃靼そば茶（そばアレルギーの人はNG）
• スカートよりもズボン
• 裸足はNG、靴下を履く
• スリッパよりもあたたかいムートンブーツを履く
• 湯たんぽを使う

私がお灸を紹介してもらったのは冬だったので、あたたかい食事や飲み物はちょうど良いタイミングでした。

下の画像は、アマゾンで購入したムートンブーツです。

鍼灸院が終わって帰宅後、早く使いたかったので、急いで買って届けてもらいました！

それと韃靼そば茶というのが近くのスーパーやドラッグストアで見つからなかったので、出産するまでアマゾンで購入していましたよ。

下の画像は、実際にアマゾンで購入していた韃靼そば茶。

ど真ん中にそば茶と書いてあるので、「韃靼そば茶なの？」と思われるかもしれませんが、左下に韃靼そば100%と書いてあります。

そして最後にお灸をしてもらいながら、家でもできる（足のツボに4つを2回）ように説明してもらいました。

下の画像は、鍼灸院の先生が私の足に印を書いてくれたので、忘れないように撮っておいたものです。

家で用意する物は、チャッカマン（ライターでもOK）・お灸を捨てる皿（お灸を捨てられるならどのような物でもOK）・足を置くための台・台の上に敷くタオルなど。

私が実際に用意したのは、チャッカマン・空の瓶・踏み台・大きめのタオルでしたよ。

そしてケガや事故がないように、3つポイントがあります。

• 必ず換気をする
• お灸を捨てる入れ物には水を入れる
• お灸をしている時はスマホを触らない

ちなみに換気をしないとお灸の煙がすごいので、換気は必ずして下さいね。

お会計は、4,950円（初診・逆子の治療・お灸代）で、鍼灸院の先生から「次の日も来て欲しいです。1回だけだとやり方を忘れてしまいますから」と言われたので、次の日も行くことになりました。

この日はお灸をしてもらったので、家ではやらず、逆子体操のみやって寝ましたよ。

次の日も行った

次の日、1回目で教えてもらった身体をあたためる生活についてもう一度説明してもらい、お灸をしてもらいました。

約30分掛かり、お会計は2,200円。

終わった後、鍼灸院の先生から「次の妊婦健診で逆子が戻ったか電話で教えて欲しいです。戻っていなければ、手にお灸する方法を教えます」と言われました。

この日も鍼灸院でお灸をしたので、家では逆子体操のみして寝ましたよ。

翌日から家でお灸をしていましたが、準備と片付けを含めて、毎回約20分は掛かっていました。

3回目の鍼灸院

それから1週間後、妊婦健診をしたら逆子だったので、すぐに電話。

その日の内に、手のどこにお灸をするのか教えてもらいました。

教えてもらった手のお灸は、手首の真ん中あたり・足のツボが終わったらやる・全部で3回やるというもので、お灸の消費が早くなり、煙もすごかったです……。

最後に、鍼灸院の先生から「あとは家でやってもらうことになりますから、お灸が足りなくなったら買いに来て下さい」と言われました。

お会計は2,200円。

その日も家でお灸はしないで、逆子体操のみでした。

翌日から家でやっていた時は、準備と片付けを含めて、毎回約30分は掛かっていましたよ。

お灸は出産直前まで続けた

それから1週間後、逆子チェックのために産院に行きましたが、逆子のまま。

医師からは、「お灸と逆子体操は続けて下さい」と言われました。

お灸を続けるとなればお灸が足りなくなってしまうので、急いで鍼灸院へ！

お灸を買い、出産直前まで続けていましたが、38週目で帝王切開で出産しましたよ。

人生で初めて、逆子のためにお灸をした感想は、「身体があたたまるな～。できることを全部やったし、産院からはお灸をしても戻らない人もいるって説明もあったから、これでいいんだ」です。

お灸のためにお金や時間は使いましたが、無事に出産できて良かったです。